Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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85 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 90,42g | Eiw: 65,53g | Kohlh: 120,79g.
Frühstück: Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Majonnäs, Kokt Ägg, Fazer Runda Björn. Mittagessen: Blandad Sallad, Kycklingröra, Bakad Potatis (Äts utan Skal). Abendessen: Arla Svensk Smakrik Riven Ost, Barilla Italiensk Tomatsås, ICA Tortellini Ricotta & Spenat. Snacks/Sonstiges: Majonnäs, Kokt Ägg, Fazer Runda Björn, Äpple. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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nykomling 39's Gewichtsverlauf
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