Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 53,77g | Eiw: 90,96g | Kohlh: 50,16g.
Mittagessen: Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Геркулес Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Abendessen: Продиет Арахисовая Паста, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Помидоры, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Snacks/Sonstiges: Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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