meetooniijuu's Notizen, 29 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
78,8 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2021:
1380 kcal Fett: 72,60g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 115,13g.   Frühstück: Maitokahvi, Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Shake, Pakkasmarja Puolukka, Mansikat, Tyrnimarja. Mittagessen: Fazer Amica Porsasta Mausteisessa Soijakastikkeessa. Abendessen: Fazer Amica Porsasta Mausteisessa Soijakastikkeessa. Snacks/Sonstiges: Fazer Suklaakonvehti, Fazer Amica Porsasta Mausteisessa Soijakastikkeessa. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche



     
 

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