ila.liliym's Notizen, 29 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
97,8 kg Bisher verloren: 27,2 kg.    Still to go: 18,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2021:
1786 kcal Fett: 68,07g | Eiw: 50,99g | Kohlh: 253,75g.   Mittagessen: Цветная Капуста с Яйцом, Лимонный Торт, Лента Треска Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Булочные Вольчека Коврижка, Спаржа по-Корейски, Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Гранолой, Банан, Голден Яблоко , Окей Салат из Капусты по-Корейски, Окей Грибы Шампиньоны по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ila.liliym's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.