Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 61,08g | Eiw: 95,29g | Kohlh: 101,66g.
Frühstück: Кофе, Агуша Молоко 2,5%, Grow Food Ленивый Хачапури. Mittagessen: Болгарский Перец, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Мёд, Чай, Сыр Российский, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Брокколи, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Джаз Фисташки Жареные Солёные. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mama _angela's Gewichtsverlauf
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