Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
|
83,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 46,48g | Eiw: 122,44g | Kohlh: 97,62g.
Frühstück: Ятрань Сосиски Тигрик, Сильпо Лосось Слабосоленый, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Хлібна Хата Хліб Стрілецький, Селянське Молоко 3,2%. Mittagessen: Помидоры Черри, Хек Отварной, Селянське Молоко 3,2%, Сто Пудов Сочевиця Червона. Abendessen: Чизкейк без выпечки, Селянське Молоко 3,2%, Огурец (без Кожуры), Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Помидоры Черри, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%. Snacks/Sonstiges: Свиточ Шоколад Авторский. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yourheart92's Gewichtsverlauf
|