Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 90,42g | Eiw: 82,78g | Kohlh: 203,18g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Протеин. Mittagessen: Картошка Печеная, Арахис, Тофу, Морская Капуста. Abendessen: Кузя Кукурузные Палочки, Newa Nutrition Протеин для Веганов. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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olgamerezhko286's Gewichtsverlauf
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