Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 59,68g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 230,32g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Сахар, Индейка Отварная, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Укроп. Mittagessen: Суп с Фрикадельками Дуня. Abendessen: Жареное Яйцо, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Дарницкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье Дуня, Пятерочка Груша Конференция. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Lencha851's Gewichtsverlauf
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