Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 42,15g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 236,32g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Pretto Сыр Рикотта, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Красная Цена Форель Слабосоленая. Mittagessen: Магнит Яблоко, Мираторг Феттучини с Морепродуктами в Соусе "Неаполитано". Abendessen: Магнит Банан, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Мираторг Феттучини с Морепродуктами в Соусе "Неаполитано". Snacks/Sonstiges: Prime Star Моккачино, Хлебница Булочка Улитка с Корицей. mehr...
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1803 kcal
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Bewegung:
Прогулка - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aleksandra_wire_wrap's Gewichtsverlauf
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