Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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55,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 45,95g | Eiw: 61,80g | Kohlh: 228,04g.
Frühstück: Ginger and White Ванильные Панкейки, АТБ Банан, Манная Каша на Воде. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлебодар Хлеб Бородинский , Арахис, Жареное Яйцо. Abendessen: Малиновое Варенье, Ginger and White Ванильные Панкейки, АВК Конфета , Моркішка Морковка, President Творог 0,2%, АТБ Банан. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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