Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
|
87,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 74,67g | Eiw: 80,17g | Kohlh: 170,30g.
Frühstück: Orion Choco Pie Dark, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Кубаночка Кабачковая Икра , Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Campina Сливки Порционные, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Лобио, Grow Food Люля из Мясного Ассорти, Макфа Спиральки. Abendessen: Белый Медведь Сыр Плавленый Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Окей Окорочок Куриный Отварной , Донские Традиции Буженина Куриная, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: АО Тандер Яблоко, Банан, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|