Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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64 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 59,80g | Eiw: 66,82g | Kohlh: 117,20g.
Frühstück: Матча, Шоколадный Круассан. Mittagessen: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Банан, Молоко Від Фермера Запеканка с Яблоком и Тыквой. Abendessen: Yofi Хумус "Тосканский Сад", Сильпо Гречневый Хлеб, Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Turron Слива Вяленая, Сыр Маасдам. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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o.korchinska's Gewichtsverlauf
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