Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 47,08g | Eiw: 87,21g | Kohlh: 84,65g.
Frühstück: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко, Дружба Плавленный Сыр, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Авокадо. Abendessen: Leti Хрумченье Шоколадное с Воздушным Рисом, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Тушеная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AliceMeat's Gewichtsverlauf
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