Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 53,97g | Eiw: 73,43g | Kohlh: 67,36g.
Frühstück: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Mittagessen: Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Stop & Shop Baby Carrots, Claussen Dill Pickle Spears, Oscar Mayer Hard Salami. Abendessen: Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Taco Soup. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ioaq5100's Gewichtsverlauf
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