Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 43,54g | Eiw: 133,50g | Kohlh: 88,03g.
Frühstück: Сыр, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе Вареное. Mittagessen: Томатная Паста, Помидоры, Грудка Индейки, Морковь, Гречка. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Сыр, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Gosteva_fiit's Gewichtsverlauf
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