Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 47,89g | Eiw: 83,65g | Kohlh: 153,88g.
Frühstück: Céréal Confituur Aardbei & Framboos, Wasa Lichtgewicht, Blauwe Bessen, AH Pindakaas 100%. Mittagessen: Vegeez Indian Vegetable Masala . Abendessen: Wasa Vezelrijk, Milner Gerijpt Light, Blauwe Bessen, Céréal Hagelslag Puur, Frambozen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Amandelboter. Snacks/Sonstiges: Blööom Energy Balls (Almond & Chocolate), Atkins Chocolate Brownie NETTO, Reese's Sugar Free Miniature Cups, Mandarijn. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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