Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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125,2 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 16,52g | Eiw: 31,12g | Kohlh: 76,01g.
Frühstück: Butter (Salted) , Thomas' Mini Bagels - Cinnamon Raisin. Mittagessen: French's Classic Yellow Mustard, Kraft Light Mayonnaise, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Aunt Millie's Whole Grain Bread, Kroger Deli Thin Smoked Turkey Breast. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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