|
Суббота 12-38, 11д
|
60,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2561 kcal
|
Fett: 173,09g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 204,21g.
Frühstück: Голубика, Семушка Миндаль Жареный, Окей Фейхоа. Mittagessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ростагроэкспорт Сметана 20%, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Вишней. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Лепим и Варим Пельмени Мамин Сибиряк. Snacks/Sonstiges: Русский Сахар Сахар Прессованный, Азбука Вкуса Пирожное Картошка. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
darkinessa's Gewichtsverlauf
|