Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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81 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 40,90g | Eiw: 131,44g | Kohlh: 157,53g.
Frühstück: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Домашенька Молоко 2,5%, Банан, Творог 5%. Mittagessen: Granmulino Макароны Спираль, Куриное Филе. Abendessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, (Своё) Тушеная Капуста с Курицей (Свои). Snacks/Sonstiges: Банан, Апельсин. mehr...
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konstantes Gewicht
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мальвина андреевна's Gewichtsverlauf
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