Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
|
74,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 40,38g | Eiw: 19,87g | Kohlh: 206,68g.
Frühstück: Каскад Печенье Сахарное, Яшкино Крендельки с Солью. Mittagessen: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Магнит Хлебцы Пшеничные, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Кукурузные Чипсы (Белой Кукурузы), Конфета, Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ndinner's Gewichtsverlauf
|