Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 36,37g | Eiw: 66,90g | Kohlh: 252,98g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Бисквит, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Водный Мир Фарш из Лосося. Abendessen: Роллы Филадельфия, Вареники с Творогом. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Морковь. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kkaannee52's Gewichtsverlauf
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