Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2801 kcal
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Fett: 67,63g | Eiw: 129,31g | Kohlh: 441,63g.
Frühstück: Plátano, Té Endulzados con Azúcar, Mantequilla de Maní, Miel, Hallulla. Mittagessen: Tomates, Porotos con Tallarines. Abendessen: Té Endulzados con Azúcar, Miel, Queso Gouda, Marraqueta, Sopraval Bistec de Pechuga de Pavoo Marinado. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocapic, Colun Yoghurt Batido, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Peras, Colun Mi Yoghurt Batido Sabor Frutilla, Piwen Semilla de Maravilla, Nestlé Corn Flakes. mehr...
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konstantes Gewicht
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