Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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87 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 97,02g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 91,03g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Умалат Сыр Сулугуни, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Хлеб пп, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сырники, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи, Простоквашино Творог 5%, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Винегрет. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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vip-pups1's Gewichtsverlauf
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