Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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88,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 62,65g | Eiw: 43,04g | Kohlh: 175,46g.
Frühstück: Gala Äpfel, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY, Pema Vitaminbrot. Mittagessen: Spitzpaprika, Altenburger Ziegenfrischkäse, Hardegger Le Gruyere, Kerrygold Butter, Wasa Gluten & Laktosefrei. Abendessen: Fattoria La Vialla La Rosmarina, Fattoria La Vialla Dinkelnudeln. Snacks/Sonstiges: Odenwald Apfelmus, Ehrmann Joghurt nach Griechischer Art. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Mine2504's Gewichtsverlauf
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