Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 18,45g | Eiw: 44,29g | Kohlh: 65,32g.
Frühstück: Рот Фронт Батончики, Heinz Соус Шоколадный , Банан, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Огурец (с Кожурой), Чай Несладкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Mittagessen: Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Лук, Яйцо, Дон Густо Овсяные Хлопья, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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anasteysha26es's Gewichtsverlauf
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