Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 161,38g.
Frühstück: Colussi Fette Biscottate, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Marmellata di Ciliegie. Mittagessen: Pane tipo Rosetta Romana, Insalata Mista Verde, Olio Extravergine di Oliva Prodotto, Ondina Insalata di Polpo. Abendessen: Pane tipo 00 , Broccoletti Saltati in Padella, Uova Strapazzato con Pomodoro e Basico, Mandarino, Mela. Snacks/Sonstiges: Tre Mulini Multi Grain Cioccolato Fondente, Puertosol Mela e Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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Aldo.Ceccobelli's Gewichtsverlauf
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