Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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91,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 79,94g | Eiw: 115,44g | Kohlh: 168,64g.
Frühstück: Kaffee, Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake, Äpfel. Mittagessen: Mohrenkopf, hanuta Hanuta, Duplo Duplo, Mischgemüse, Bolognese. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella , Gemischter Salat, Real Quality Putenschnitzel Paniert, Parmesan (Gerieben), Bolognese, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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