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postępy są 🙂
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80,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 28,54g | Eiw: 17,34g | Kohlh: 250,65g.
Frühstück: Duda Pasztetowa Drobiowa, Bieluch Serek Naturalny Lekki, Chleb. Mittagessen: Lody Czekoladowe . Abendessen: Blue Dragon Kurczak w Sosie Słodko Kwaśnym. Snacks/Sonstiges: Miód. mehr...
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2195 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 2 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marysia Art's Gewichtsverlauf
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