tugceakbayrak67's Notizen, 30 Mrz 21

kaldığımız yerden 1 kilo eksilerek devam keee 1 ay ara sonrasi fitbackle once migde kucultmeceler sonrada saglikli beslenmeden devam ☺️
80 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2021:
1103 kcal Fett: 35,40g | Eiw: 102,09g | Kohlh: 96,19g.   Frühstück: Fitpack Fitpack. Mittagessen: Fitpack Fitpack. Abendessen: Fitpack Fitpack. Snacks/Sonstiges: Fındık, Fitpack Fitpack, Fitpack Fitpack. mehr...
1942 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Tebrikler 👏👏👏👏👏 
30 Mrz 21 vom Mitglied: freeboy28
Tesekkurler 🙏 
31 Mrz 21 vom Mitglied: tugceakbayrak67

     
 

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