Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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100,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 9,01g | Eiw: 11,80g | Kohlh: 194,10g.
Frühstück: Hall's Lozenges, Coffee with Milk and Sugar, Hall's Lozenges, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Bananas , Apples , Bananas , Apples . Abendessen: Nabisco Oreo, White Bread , Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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2699 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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raylene89's Gewichtsverlauf
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