Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
|
83 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 51,35g | Eiw: 80,80g | Kohlh: 153,23g.
Frühstück: Galletas de Mantequilla, Danone Yogurt Light & Free, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida. Mittagessen: Watt's Jugo Durazno Light, Vinagre, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lobos Sal, Belmont Aceite Vegetal, Tomates, Arroz Blanco, Carne en Su Jugo, Patatas Cocidas. Abendessen: Fajitas de Carne y Verduras. mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lannis22's Gewichtsverlauf
|