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Wow! I have to say I am thrilled with the weight loss. I hope this rate continues!!! I think logging everything has really helped. It has kept me more awared of what I am putting into myself.
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128,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 46,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 27,82g | Eiw: 78,93g | Kohlh: 273,25g.
Frühstück: Apples. Mittagessen: Coffee, Chicken Noodle Soup, Toasted Chicken Club Sandwich. Abendessen: Sun Chips Original Flavor, Light Lemonade, Dr. Pepper, Footlong Oven Roasted Chicken Breast. mehr...
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3497 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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AnnikaGrace's Gewichtsverlauf
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