Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
|
97,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 97,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4270 kcal
|
Fett: 147,73g | Eiw: 303,51g | Kohlh: 470,51g.
Zweites Frühstück: Перекресток Печенье Фантазия, Домик в деревне Молоко 1,5%. Brunch: Now Foods Omega-3, Now Foods Ultra Omega 3-D. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Оливковое Масло, Куриное Филе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис, Моя Цена Горошек Зелёный, Мечта Хозяйки Сырный Соус, Овощная Семейка Фасоль Белая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мечта Хозяйки Сырный Соус, Куриное Филе, Оливковое Масло, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис. Snacks/Sonstiges: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|