Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2011
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99,4 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2011 kcal
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Fett: 105,80g | Eiw: 44,38g | Kohlh: 167,77g.
Frühstück: Salted Butter, Spaghetti Rigati Pasta. Abendessen: Stuffed Mushrooms, Creamed Cabbage, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Butter, Dinner Rolls, Hot Bacon Dressing, Prime Rib (10 oz). Snacks/Sonstiges: Whiskey, High Life Beer. mehr...
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3372 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Golf (mit Golfwagen) - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lindawithguy's Gewichtsverlauf
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