Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
|
60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 77,53g | Eiw: 51,23g | Kohlh: 191,54g.
Frühstück: Сахар, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Mittagessen: Индилайт Тефтели из Индейки, Barilla Fusilli Integrale, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Рогачев Сгущенка, Кузя Кукурузные Палочки, Nestle Nuts. Abendessen: Альпен Гольд Шоколад Орео, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Альпен Гольд Шоколад Капучино, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Рижский Хлеб Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Смоленская Коллекция Форель Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Призма Яблоко Ред Делишес, Магнит Банан, Good Food Чернослив без Косточки. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr_semenova's Gewichtsverlauf
|