Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 41,55g | Eiw: 33,04g | Kohlh: 150,20g.
Frühstück: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Tango Tango, Champ Sosis Ayam, Mayones, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Buah Naga, Buah Naga, Semangka. Abendessen: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Umia-Mi Mini Pao. Snacks/Sonstiges: Tempe Goreng. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ryonaliliy's Gewichtsverlauf
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