Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
|
55,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 78,17g | Eiw: 76,23g | Kohlh: 146,10g.
Frühstück: Bauducco Cookies Sabor Chocolate. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Abendessen: Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Cozido, Ovo, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Italac Leite Semidesnatado, Banana. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moondhi's Gewichtsverlauf
|