Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 53,09g | Eiw: 78,28g | Kohlh: 130,17g.
Frühstück: 牛油果, 星巴克 美式咖啡（大杯）, 星巴克 慢炖牛肉鲜蔬握不住大卷. Mittagessen: 冻豆腐, 绿叶生菜, 番茄, 炒牛肉. Abendessen: 乌鸡汤, 鲳鱼, 炒空心菜. Snacks/Sonstiges: 全家 虎皮瑞士卷. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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cathylyx's Gewichtsverlauf
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