Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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417 kcal
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Fett: 8,58g | Eiw: 18,25g | Kohlh: 71,33g.
Frühstück: 鈣思寶 高鈣無糖原味豆奶. Mittagessen: 聖女果, 蕃薯, 蠔, 雞蛋, 香蕉, 菜心. Snacks/Sonstiges: Orihiro 蒟蒻. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kathymok's Gewichtsverlauf
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