olgairiha's Notizen, 31 Mrz 21

87.15
87,2 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2021:
124 kcal Fett: 6,07g | Eiw: 8,30g | Kohlh: 10,05g.   Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком. mehr...
44 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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