Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2016
|
71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 88,18g | Eiw: 69,88g | Kohlh: 143,14g.
Frühstück: Nestle Extreme Intriga Малина-Банан. Mittagessen: Donnachos Кукурузные Чипсы. Abendessen: Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Рублевский МПЗ Сосиски Телячьи, Суши-Профи Сладкий Ролл Снежная Королева, Суши Весла Суши с Копченым Угрем, Алые Паруса Спайс Ролл с Тунцом, Ролл с Лососем. mehr...
|
|
2830 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Wandern - 2 Stunden und 30 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 7 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anja_milis's Gewichtsverlauf
|