Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 44,71g | Eiw: 87,90g | Kohlh: 72,12g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Тильзитер, Индейка Отварная, Капуста Тушеная. Mittagessen: Индейка Отварная, Epica Творог «Мама Лама» Классический, Лаваш Тонкий, Гусиное Мясо, Веселый Молочник Сметана 15%, Пекинская Капуста, Рыбный Бульон. Abendessen: Картошка Вареная, Белая Дача Салат Месклан, Судак Жареный, Веселый Молочник Сметана 15%, Пекинская Капуста. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ольгун 1's Gewichtsverlauf
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