Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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183 kcal
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Fett: 4,21g | Eiw: 16,09g | Kohlh: 19,91g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, GutBio Bio Amaranth Gepufft, Chia-Samen, Arla Skyr Vanille , Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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silolimaru's Gewichtsverlauf
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