Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
|
60,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 55,40g | Eiw: 71,73g | Kohlh: 136,70g.
Frühstück: Pınar Kido Muzlu Süt. Mittagessen: Nohut. Abendessen: Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Menemen. Snacks/Sonstiges: Nescafe İkisi Bir Arada. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aslı ünal's Gewichtsverlauf
|