Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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97,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2657 kcal
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Fett: 88,45g | Eiw: 155,18g | Kohlh: 253,70g.
Frühstück: Parmalat Easygest Full Cream Milk, Sasko Premium Slices Brown Bread, Canderel Stick, Nestle Ricoffy, Eskort Red Viennas, Hamburger or Hotdog Rolls, Beacon Smoothies Supa Grape. Mittagessen: Sparkling Wine, Eskort Red Viennas, Sugar, Nestle Ricoffy. Abendessen: Freshpak Rooibos, Canderel Stick, Beef Stew, Canderel Stick, Nestle Ricoffy. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light, Willards Cheese Curls. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Elzette Eybers 20092020's Gewichtsverlauf
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