Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 24,24g | Eiw: 128,10g | Kohlh: 72,98g.
Frühstück: Нутелла Шоколадная Паста, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Простоквашино Творог 5%, Банан. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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