Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2482 kcal
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Fett: 110,56g | Eiw: 121,77g | Kohlh: 238,62g.
Mittagessen: Cabillaud, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Marie Blachère Pain Nordique, Monoprix Beurre Doux, Poireaux, Cabillaud. Abendessen: Salade Verte, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Bouchon, Tables du Monde Nems au Porc, Samoussa. Snacks/Sonstiges: Nespresso Café , Banane, McVitie's Digestive Milk Chocolate. mehr...
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2279 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Laufen - 10 Km/h - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten. mehr...
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PaulBol's Gewichtsverlauf
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