Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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77 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2325 kcal
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Fett: 54,14g | Eiw: 76,84g | Kohlh: 109,06g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Light. Mittagessen: Hellmann's Ketchup, Ovo Cozido, Coqueiro Sardinhas em Óleo , Clara de Ovo Cozida. Abendessen: Vinho Merlot. Snacks/Sonstiges: Italac Leite em Pó Integral. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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pati_jacob's Gewichtsverlauf
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