Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 38,84g | Eiw: 51,58g | Kohlh: 72,40g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Яйцо, Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Первый Республиканский Хлеб Шахтерский, Сметана 15%, Борщ. Snacks/Sonstiges: Русскарт Арахис Соленый Жареный, Вологодское Яйцо, Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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