Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 66,80g | Eiw: 63,97g | Kohlh: 89,86g.
Frühstück: Queijo Gorgonzola, Piracanjuba Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Tirolez Manteiga sem Sal, Natucoco Leite de Coco em Pó, Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Abobrinha Italiana, Tomates, Salada de Folhas, Patinho. Abendessen: Patinho, Salada de Folhas, Tomates. Snacks/Sonstiges: Canela, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Banana Nanica, Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Ovo, Natucoco Leite de Coco em Pó , Canela, Fermento em Pó (Dupla Ação), Sem Glúten Goma Xantana , Santa Clara Leite Zero Lactose. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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paularossibenites's Gewichtsverlauf
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